Mengunyah permen karet kalau habis sikat gigi sebenernya juga baik, karena bisa juga mengurangi plak yang ada di mulut. Cuma, tidak sedashyat pake obat kumur, karena kalo abis sikat gigi terus mengunyah permen karet biasanya bermanfaat untuk orang yang menderita mulut kering. Dengan mengunyah permen karet akan menghasilkan air liur yang lebih banyak. Hal ini di ungkapkan dalan artikel Contemporary Clinical Dentistry terbitan Oktober silam.
Kondisi mulut yang kering bisa jadi suatu gejala yang disebabkan oleh penyakit mulut. Mulut kering bisa bikin bau mulut, infeksi jamur,atau masalah kesehatan lainnya semisal kanker dan diabetes. Nah, dengan mengunyah permen karet, aliran air liur meningkat serta cukup membantu mencegah masalah tersebut.
Permen karet yang bebas gula biasanya memakaii pemanis buatan seperti sorbitol dan xylitol. Pemanis ini gak bikin gigi rusak. Di dalam pemanis itu pula ada semacam lapisan enamel gigi dan mengurangi risiko gigi berlubang. Justru pemanis buatan seperti xylitol bisa mengurangi tingkat jenis bakteri tertentu dalam mulut dan salah satu satu pemutih gigi lhoo !!
Mengunyah permen karet selama 20 menitan sehabis makan, membantu menetralisir asam yang ada dalam mulut dan yang dihasilkan dari makanan yang dikonsumsi. Rekomendasi dari American Dental Associaton adalah untuk menyikat gigi 2 kali sehari dengan menggunakan pasta gigi ber-flouride, lalu mounthwash anti bakteri serta melakukan floss. Hal ini dilakukan demi kenyamanan dan kesehatan mulut.
So, kalian boleh percaya atau gak, tapi ayoo makan permen karet yang banyak .. :))
Thanks to :
Majalah Gaul
ry@n/sumber : detikhealth.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar